martedì 24 marzo 2015

PROSSIME ATTIVITA'



10 MARZO 2015 al CAMPIDOGLIO

Queste sono le attività settimanali da qui a fine mese.
  • Venerdì 27 marzo: meditazione - 0re 20
  • Sabato 28 marzo: lettura del libro - ore 17
  • Martedì 31 marzo: meditazione - ore 19:30

La nostra meditazione è per precipianti o quasi.  E' una meditazione fatta in breve sessioni per cercare di riuscire ad aumentare la nostra concentrazione. Il nostro mondo odierna è fatto di tanti sollecitazioni visivi e sonori e così la mente ha difficoltà concentrarsi.  E' per fare riposare la mente è importante la concentrazione.

Venite un po' prima se possibile per bere una tazza di thè o una tisana e fare 2 chiacchiere prima di iniziare.  
E se avete un cuscino della meditazione portatelo se possibile.  Se no ci sono i divani, le sedie e anche qualche cuscino nostro.


Il libro che leggiamo si chiama "La Via della Liberazione" ed è scritto da SS il Dalai Lama. E' un libro "3 in 1" e abbiamo quasi finito il primo libro (127 pagine).  Dato l'intensità di questo libro, occasionalmente ri-leggiamo capitoli interi per comprenderli meglio.  
Siete tutti i benvenuti per leggere con noi!  
Dovrei aggiungere un piccolo "però" ed è che sarebbe meglio già credere o almeno avere l'apertura mentale che tutto funziona secondo la legge di causa ed effetto (anche chiamata Karma).  E' la base del Buddhismo di tutte le scuole.


Per chi non conosce l'indirizzo a Trastevere, chiamatemi al 347-2273691.

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