GLI INCONTRI OFFERTE DA TSO PEMA ... e non solo

CORSI DI YOGA

Concedersi del tempo per fare yoga ti da la possibilità di risvegliare un potenziale energetico e fisico che porterai avanti per tutta la giornata regalandoti un senso di maggiore protezione. La vitalità rendere la tua giornata più lunga e sarai in grado di focalizzarti sulle tue attività con maggiore lucidità e presenza.  Non stai perdendo tempo, non stai sacrificando la tua presenza ai tuoi figli o alle tue occupazioni.  Ti stai finalmente concedendo la possibilità di stare nella vita in maniera più consapevole!

 Yoga Kundalini, Postura e Pranayama
Risveglio il tuo potenziale sin dal primo mattino

con BLANCA BENITEZ

 VENERDì 18:15 - 19:45 oppure DOMENICA 11:00 - 12:30

(si prega di arrivare 10 minuti prima dell'inizio della lezione)

*** I CORSI INIZIANO VENERDì 13 APRILE E DOMENICA 15 APRILE ***

Costo del corso è di 40 euro al mese (4 lezioni)

Chiediamo una continuità nella frequentazione finchè non finisce il corso. 

 

E/O

YOGA TIBETANO A VILLA SCIARRA
(Tempo meteo permettendo. Altrimenti a Tso Pema a Trastevere)
con VEN. GHESCE SOEPA

MERCOLEDì
alle 9 di mattina
(Bisogna prenotarsi allo 327-4021061 entro la seraprima)
8 euro ogni incontro

E c'e ANCHE:

LEGGIAMO INSIEME:

"L'ARTE DELLA FELICITà"

UN LIBRO SCRITTO DAL PSICHIATRA AMERICANO, HOWARD CUTLER

Per chi vuole capire come si può vivere questa vita in modo più tranquillo, con meno stress, meno delusioni, abbiamo pensato di leggere insieme il libro che si intitola L'ARTE DELLA FELICITA'. 
L'autore è un psichiatra americano che ha seguito e intervistato il Dalai Lama per alcuni anni cercando di capire come fa un uomo con così tanti problemi reali (perdita del suo paese, spaccatura tra i buddhisti stessi, repressione dal governo cinese, ecc) a riuscire ad essere tanto allegro. 
Leggendo questo libro insieme, poi parlando tra di noi e con Ghesce Soepa, vediamo se non riusciamo anche noi a trovare un pò di pace nella nostra vita!

Chiediamo solamente una continuità nella frequentazione finchè non finiamo il libro ....
Offerta libera (che non significa che è gratis, ma che non imponiamo un prezzo fisso)

 100% del ricavatto di tutte le nostre iniziative va ad aiutare i tibetani che vivono in esilio ... studenti, anziani, ecc.

Saremo molto contenti sentire se avete qualche idea da darci ... un qualcosa che a TE farebbe piacere che noi proponessimo.  Fateci sapere anche se è gradita un'orario diverso di ciò che proponiamo.  Cercheremo di venirvi incontro ...

CHIAMATECI AL NUMERO: 3274021061 per qualsiasi domanda o se ti vuoi prenotare ....